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宝宝睡觉黑白颠倒怎么办?



  小宝宝睡觉黑白颠倒也是可以调整过来的。白天保证家里光线充足,尽量让他少睡;晚上早点让宝宝进入安静的睡眠环境;每天坚持,争取早点把宝宝的生物钟调整过来。

  2019-05-17可以调整回来的已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  早上8点左右,孩子吃完奶后会有一段较长时间的睡眠。这时父母应该多向孩子说说话,帮孩子做做操,或把孩子抱起来看看四周,尽量延迟他的睡眠时间。下午睡午觉醒来时,可以逗孩子多玩一会儿,尽量多让孩子保持清醒。到了晚上,父母应该把登关掉,除了抚慰孩子因为饿、尿、拉、病、环境不舒服的情况引起的啼哭外,尽量不要跟孩子说话,还可以轻轻地抚摸孩子,帮助孩子入睡。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  白天增大活动量,多带宝宝出去走走,多逗弄一下宝宝,让他在白天多玩会,消耗掉多余的精力。等到黑夜就减少宝宝的活动量,睡前不要跟宝宝嬉戏、不要让宝宝受到惊吓,再让宝宝喝完奶后,妈妈们可以唱舒缓的歌声、抚摸宝宝,六合公益超越去年2月份101亿的票房春节档6天,让宝宝尽快入睡,晚上睡的更长久。尽量给宝宝选择舒适的被子,我家给他买的常久的被子,还可以,宝宝也不爱踢被子了已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  早上8点左右,孩子吃完奶后会有一段较长时间的睡眠。这时父母应该多向孩子说说话,帮孩子做做操,或把孩子抱起来看看四周,尽量延迟他的睡眠时间。下午睡午觉醒来时,可以逗孩子多玩一会儿,尽量多让孩子保持清醒。

  到了晚上,父母应该把登关掉,除了抚慰孩子因为饿、尿、拉、病、环境不舒服的情况引起的啼哭外,尽量不要跟孩子说话,还可以轻轻地抚摸孩子,帮助孩子入睡。



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